MÁS DE 100 IDEAS PARA TUS COMIDAS
ebook

MÁS DE 100 IDEAS PARA TUS COMIDAS

Editorial:
Planeta argentina
EAN:
9789504969815
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
9789504969815
Páginas:
208
Formato:
Epublication content package
Idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

Descuento:

-5%

Antes:

16,63 €

Despues:

15,80 €
IVA incluido
Comprar

"Tanto en mi primer libro como en las redes sociales y en el consultorio, siempre hago hincapié en la importancia de llevar una alimentación saludable, completa, equilibrada y suficiente". Para estar saludables tanto a nivel físico como psíquico, explica Estefanía Beltrami, la autora de este libro, no es necesario hacer dieta ni restringirse. Lo importante es aprender a comer, teniendo en cuenta las porciones y las frecuencias en que se debería consumir cada alimento según los requerimientos y objetivos de cada persona. "Como me gusta enseñar de forma didáctica, armé esta guía visual que incluye una lista para hacer las compras, ideas de comidas para un cuatro semanas y más de cien recetas súper sencillas, ¡para que comer saludable ya no sea un esfuerzo!".

Otros libros del autor en Copi Rey

  • BASTA DE DIETAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    BASTA DE DIETAS
    ESTEFANÍA BELTRAMI
    Planeta argentina
    Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y ...

    16,63 €15,80 €

Materia en Copi Rey

Planeta argentina en Copi Rey

  • LA HIJA DEL CAMPEÓN
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA HIJA DEL CAMPEÓN
    GOVORETZKY, MARGARITA
    Planeta argentina
    Mar del Plata, febrero de 1982. Pasado de alcohol, Pipo Larrabe descarga sobre su ex mujer toda la furia de la que e...

    16,63 €15,80 €

  • HISTORIA CLÍNICA 2 (NE)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    HISTORIA CLÍNICA 2 (NE)
    DANIEL LÓPEZ ROSETTI
    Planeta argentina
    Cuando tuve el honor de escribir el prólogo del tomo uno de Historia clínica, estaba convencido de que se trataba ...

    17,67 €16,79 €

  • ACCESO DIRECTO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ACCESO DIRECTO
    ANDY CHERNIAVSKY
    Planeta argentina
    En los años 80, el rock argentino vivió quizá su mayor efervescencia: Los Abuelos de la Nada, Sumo, Charly, Fito,...

    16,63 €15,80 €

  • MALI
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MALI
    EDUARDO KOVALIVKER
    Planeta argentina
    Una cautivadora novela erótica que te llevará a través de la belleza patagónica donde el deseo y la venganza se ...

    17,67 €16,79 €

  • CAMBIANDO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CAMBIANDO
    MARIO RIORDA
    Planeta argentina
    La Argentina que volvió a empezar, otra vez, como si se tratara de un pronóstico infalible, esperaba un ensayo que...

    16,63 €15,80 €