OPTIMIZA TU CEREBRO
ebook

OPTIMIZA TU CEREBRO

Editorial:
Urano
EAN:
9788410495852
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
9788410495852
Páginas:
432
Formato:
Epublication content package
Idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

Descuento:

-5%

Antes:

5,99 €

Despues:

5,69 €
IVA incluido
Comprar

¿A menudo te sientes exhausto y negativo? ¿Te pasas los días con los nervios a flor de piel? ¿Tienes la sensación de que estás perdiendo agilidad mental o memoria?

La humanidad se está viendo afectada por un hecho preocupante: nuestros cerebros (y nuestra inteligencia) están sufriendo un rápido declive. Todo ello coincide con un preocupante aumento de las enfermedades mentales en todo el mundo. Los diagnósticos de ansiedad, depresión, demencia, TDAH y autismo aumentan a un ritmo alarmante. Estamos perdiendo nuestra avanzada inteligencia cerebral: el control emocional, el sentido de la conexión, la agudeza cognitiva, el propósito y la felicidad que nos era innata?  

Afortunadamente, hay cosas que podemos hacer, tanto individual como colectivamente, para optimizar nuestra salud cerebral y nuestras funciones cognitivas. En esta obra, el autor best seller Patrick Holford se basa en sus 40 años de experiencia, así como en las aportaciones de numerosos expertos en la materia, para enseñarnos cómo revertir esta tendencia global, mejorando nuestro estado de ánimo, memoria, resiliencia ante el estrés, la calidad de nuestro descanso y la capacidad de centrar nuestra atención.

Otros libros del autor en Copi Rey

Materia en Copi Rey

  • ULTRASONOGRAFÍA ENDOSCÓPICA DEL MEDIASTINO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ULTRASONOGRAFÍA ENDOSCÓPICA DEL MEDIASTINO
    ÁNGEL BARTUREN BARROSO;IGNACIO COUTO WÖRNER;JOSÉ SOUTO RUZO
    Diaz de santos
    ÍNDICE: Introducción. Indicaciones. Lesiones benignas. Lesiones malignas. Cáncer de pulmón no microcítico: intr...

    4,99 €4,74 €

  • ACOMPAÑAR EL CÁNCER
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ACOMPAÑAR EL CÁNCER
    MÍRIAM ALGUERÓ JOSA
    Amat
    "Mi madre enfermó de cáncer tres años y medio después de que mi padre falleciera, también de cáncer. El tratam...

    9,99 €9,49 €

  • SU HORÓSCOPO CHINO. LIEBRE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SU HORÓSCOPO CHINO. LIEBRE
    PÔ BIT-NA
    De vecchi ediciones
    Buda convocó a los representantes del reino animal para otorgarles una recompensa; sin embargo, sólo se presentaro...

    8,85 €8,41 €

  • IDEAS MILLONARIAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    IDEAS MILLONARIAS
    JUAN DIEGO GÓMEZ GÓMEZ
    Paidos empresas colombia
    Una idea, por simple, descabellada o rara que parezca puede ser el camino hacia la libertad financiera. La creativid...

    9,35 €8,88 €

  • YO NO SOY MÉDICO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    YO NO SOY MÉDICO
    MARIANA DEL CARMEN FERNÁNDEZ-FÍGARES JIMÉNEZ
    Ediciones i
    En muchas ocasiones, se cree que las enfermedades suceden al azar, que me ha tocado porque ?he tenido mala suerte...

    9,99 €9,49 €

Urano en Copi Rey

  • HEART TALK
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    HEART TALK
    CLEO WADE
    Urano
     ?Un precioso libro de la artista y poetisa Cleo Wade, que ofrece inspiración a través de la poesía, los man...

    5,99 €5,69 €

  • LO QUE ME GUSTA DE MÍ
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LO QUE ME GUSTA DE MÍ
    DAVID R. HAMILTON
    Urano
    ? Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo.? El autor entrelaza an...

    5,99 €5,69 €

  • MIS VIAJES CON EPICURO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MIS VIAJES CON EPICURO
    DANIEL KLEIN
    Urano
    "La abundancia no es lo que tenemos sino aquello de lo que disfrutamos." Epicuro En una época de su vida en que sus...

    3,00 €2,85 €

  • EL PODER DE LOS CRISTALES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL PODER DE LOS CRISTALES
    EMMA LUCY KNOWLES
    Urano
    ?Una completa guía práctica que presenta numerosos tipos de cristales y sus propiedades. ?Una obra dirigida tanto...

    5,99 €5,69 €

  • MEDITACIONES TOLTECAS PARA EL DÍA A DÍA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MEDITACIONES TOLTECAS PARA EL DÍA A DÍA
    MIGUEL RUIZ
    Urano
    Por primera vez, un libro de meditaciones para el día a día basado en la sabiduría tolteca. Don Miguel Ruiz Jr., ...

    5,99 €5,69 €