DIETA ANTIINFLAMATORIA
 IBD

DIETA ANTIINFLAMATORIA

Editorial:
Ibd podiprint
EAN:
9781088139059
Año de edición:
Materia
GASTRONOMIA
ISBN:
978-1-0881-3905-9
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)
Colección:
.

Descuento:

-5%

Antes:

13,43 €

Despues:

12,76 €
IVA incluido
Comprar

¿Sientes tu cuerpo inflamado y parece que cada vez que comes te hinchas más?¿Quieresácocinaráplatos sanos yásaborososque te ayudaran  a eliminar las inflamaciones en tu cuerpo?Si te reconoces en estas preguntas es que este libro fue designado para personas como tú y es lo que necesitas para mejorar.Estudios cient¡ficos hechos por la 'Washington University School of Medicine' demostraron que la dieta antiinflamatoria y FODMAP tiene resultados significativos en dolencias  comoála inflamación crónica, el intestino irritable, artritis, diabetes tipo II, alergias y enfermedades cardiacas.Pero ¿Qué es la inflamación?Se trata de un proceso fisiológico, una reacción que tiene el organismo para protegerse de las agresiones. Cuando la inflamación no es una respuesta puntual y se sigue manteniendo, vienen con el paso del tiempo la aparición de enfermedades como las que acabamos de enumerar.¿Qué encontrarás en este libro?Al inicio conocerás de qué se trata la dieta antiinflamatoria y la dieta FODMAP, pero el grueso del libro son 150 recetas antiinflamatorias que  he preparado, enfocadas en buscar reducir la inflamación en tu cuerpo, pero procurando que todas sean deliciosas, fáciles de hacer y  que cumpla con todos los nutrientes que necesitas para mantener tu cuerpo sano.Además, al final tienes un plan de comidas de 30 d¡as, combinadas con desayuno, almuerzo, snack y cena, donde ningún plato se repite, al contrario, tendrás recetas de sobra para que luego combines como desees, enfocadas en la dieta antiinflamatoria.Para facilitar el proceso, al final del libro encontrarás una lista de compras ordenada para que la lleves al supermercado y as¡ tengas todos los ingredientes para el mes y que tu cambio se dé fácil.Aqu¡  hay solo una pequeña fracción de lo que descubrirás:Los tipos de inflamaciones, los s¡ntomas y como se manifiestanRecetas saludables y  sencillas de hacer de la dieta antiinflamatoriaLos alimentos que no debes comerPlan de dieta antiinflamatoria para que apliques en el d¡a  a d¡a según tu propio gustoDieta baja en FODMAPLos alimentos que debes incluir en tu dieta y como cocinarlos para conservar lo mejor posible, sus propiedadesQuiénes pueden seguir esta dieta y cómoLista  de compra y lista de alimentos para la dieta antiinflamatoriaComer saludable no es sinónimo de comer desabrido o todo sancochado, en las  recetas a continuación encontrarás incluso sofritos, horneados, snacks, dulces, combinaciones deliciosas que te abrirán el apetito apenas las leas.¿Estás listo para desinflamar tu cuerpo?áDesliza hacia arriba y ¡COMPRALO YA!

Otros libros del autor en Copi Rey

  • Dieta Antiinflamatoria y Dieta Fodmap
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Dieta Antiinflamatoria y Dieta Fodmap
    Olivia De Rojas
    Ibd podiprint
    â¡È EDICION 2023 REVISADA Y ACTUALIZADA EN DICIEMBRE 2022 - MAS DE 10.000 COPIAS VENDIDAS â¡È¿Sientes tu...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    10,93 €10,38 €

Materia en Copi Rey

  • Mejor oler a mar -5%
    Titulo del libro
    Mejor oler a mar
    Nº 2
    Islas, Ana Luisa
    Colandcol
    Un ensayo imprescindible sobre la apropiación cultural gastronómica que demuestra que el mapa del mundo tambi...
    No disponible

    12,95 €12,30 €

  • ESPANHA -5%
    Titulo del libro
    ESPANHA
    AA.VV
    Euro impala portugues
    Viajar, conhecer outros costumes e experimentar o melhor que a gastronomia da Índia, Japão, China, Itália, E...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    2,69 €2,56 €

  • El jamón ibérico en la gastronomía del siglo XXI -5%
    Titulo del libro
    El jamón ibérico en la gastronomía del siglo XXI
    Academia Española de Gastronomía
    Everest
    El jamón ibérico es uno de los tesoros más representativos de la despensa española. Su carne, rica en ácid...
    No disponible

    59,95 €56,95 €

  • EN UN PARAGUAYO CABE EL AMAZONAS -5%
    Titulo del libro
    EN UN PARAGUAYO CABE EL AMAZONAS
    JORGE, DAVID DE
    Debate
    No disponible

    22,90 €21,76 €

  • Cocinando para casa -5%
    Titulo del libro
    Cocinando para casa
    Oteiza, Bruno
    Bainet media
    El cocinero donostiarra Bruno Oteiza, discipulo de Juan Mari Arzak, regenta desde hace años el Restaurante Bik...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    13,95 €13,25 €

Ibd podiprint en Copi Rey

  • Versos Polifaseticos Parte VII, Solo Para Ti
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Versos Polifaseticos Parte VII, Solo Para Ti
    Joseph Garcia
    Ibd podiprint
    Este libro ha sido creado por el Autor introduciendo un nuevo concepto  poético, un nuevo concepto versátil d...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    35,60 €33,82 €

  • Cocina Antiinflamatoria
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Cocina Antiinflamatoria
    Lucía Fernández
    Ibd podiprint
    Bienvenidos a 'Cocina Antiinflamatoria: Sabores que Nutren y Sanan', una obra culinaria revolucionaria escrita ...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    33,65 €31,97 €

  • Entrevista con freud en el más allá
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Entrevista con freud en el más allá
    Juan A. Herrero Brasas
    Ibd podiprint
    Este libro describe una asombrosa experiencia de carácter paranormal o  sobrenatural.En ella, el autor es guia...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    21,32 €20,25 €

  • Lee a las personas como un libro
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Lee a las personas como un libro
    Patrick King
    Ibd podiprint
    Lee a las personas con rapidez, descifra el lenguaje corporal, detecta  mentiras y comprende la naturaleza huma...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    20,99 €19,94 €

  • Comunidad e identidad en el mundo ibérico
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Comunidad e identidad en el mundo ibérico
    Nº 147
    Francisco Chacón Jiménez,Silvia Evangelisti
    Ibd podiprint
    En julio de 2010, un grupo de historiadores de Europa y Estados Unidos, se reunieron en la Universidad de East ...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    18,50 €17,58 €