Superar la ansiedad y el miedo

Superar la ansiedad y el miedo. Un programa paso a paso

Editorial:
Desclee de brouwer
EAN:
9788433016652
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-330-1665-2
Páginas:
240
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
140
Alto:
210
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
SERENDIPITY

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El libro que tiene en sus manos es, ante todo, un libro práctico. En él, el autor trata de resumir su experiencia profesional y los mejores  hallazgos científicos sobre la ansiedad y su tratamiento. Este libro presenta detalladamente un programa paso a paso, escrito de modo claro  y comprensible para que facilite al máximo al lector su puesta en práctica. (Extraído del prólogo) "... puesto que los procedimientos descritos en este libro se han probado efectivos, tan sólo resta añadir que su lectura debería ser el camino de elección para cualquier  persona que sufra trastornos de ansiedad o miedos fóbicos."
 David H. Barlow Universidad de Boston, Estados Unidos

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