Vence tu cansancio

Vence tu cansancio. Cuatro pasos para recuperar la energía, la salud y la vida

Editorial:
Oniro, ediciones
EAN:
9788497545259
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-9754-525-9
Páginas:
192
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
ARBOL DE LA VIDA

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¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista  de tareas pendientes? ¿Se siente estresado o abatido? Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesita es Vence tu cansancio.
 
 La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad  de California San Francisco, nos presenta una guía sencilla que le enseñará a cuidarse de forma integral. Repleta de consejos, herramientas de evaluación y de sabiduría práctica, esta guía presenta  un programa en cuatro pasos para recuperar la energía y cuidar de nuestra salud física y mental.

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